パーソナル加圧トレーニング【2回】｜360°新潟-体験カタログギフト

｜ダイエット、健康維持に。マンツーマン指導の加圧スタジオです

加圧トレーニングは、専用のベルトを巻くことで圧力を加え血流を制限して行うトレーニングです。少ない負荷、短時間で成果が表れることが特徴です。負担が少ないので、高齢者の方も安心して行えます。また、成長ホルモン（＝美容ホルモン）の分泌濃度を高めるので、若返り効果も期待できると言われています。

｜自分の身体を知り、オーダーメイドのトレーニングを行います

「痩せたい」「きれいなプロモーションを手に入れたい」と思っても、うまく続かないことが多いですよね。それは、自分に合ったトレーニングの仕方をしていないからかもしれません。まずは自分の身体を、知ることからスタートしましょう。個人の悩みなどを聞きつつ、実際の状態を詳しく分析します。データをもとに、目的に合わせたトレーニングを行います。加圧トレーニングは血流の制限を行うため、専門的な知識が必要になります。随時トレーナーがマンツーマンで指導するので、より効果的なトレーニングを体験していただけます。

｜この体験が掲載されているカタログ

総合版カタログ♠SPADE

総合版カタログシリーズのなかで、最も多くの体験が楽しめるSPADE。新潟県内、ありとあらゆる体験を収録しました。

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コース詳細情報 店舗情報

｜コースの流れ

コースの流れ	＜1回目＞（1）問診（2）体成分測定（3）カウンセリング（4）体験トレーニング（全身約30分）（5）アフターフォロー＜2回目＞（1）通常トレーニング（全身約45分）

｜コース詳細情報

コースに含まれるもの	・指導・専用ベルトの使用・体成分測定
コース名	パーソナル加圧トレーニング【2回】
利用可能人数	1人
所要時間	60分×2回
性別制限	女性のみ
参加対象	中学生以上（未成年の方は、保護者の許可が必要です。）
予約可能期間	通年（土・日曜、祝日、GW、お盆、年末年始を除く）
開催時間	14:30～15:30
体験人数追加（有料）	なし
当日の持ち物	・チケット・タオル・飲み物　・トレーニングに適した服装（半袖の場合は二の腕が隠れる程度の袖のあるもの、半ズボンの場合は膝丈程度のもの）・着替え（シャワールーム・パウダールーム完備）
利用時の注意事項	・生理中の方はご遠慮ください。・妊娠中、または産後3ヶ月以内の方はご遠慮ください。・心疾患、糖尿病等、持病をお持ちの方はかかりつけの医師への確認をお願いします。・2回目のご予約は、現地にて行ってください。
中止条件	天候等による影響は受けません。万が一開催できなくなった場合は、事前にお客様へご連絡します。
キャンセル	利用日の6日前までキャンセル可能

｜新型ウイルス感染症感染防止対策について

｜体験場所について

体験場所名	加圧トレーニングスタジオ Prism-K（プリズムケイ）
住所	新潟県新潟市中央区長潟3-1-21 夢ランドビル長潟2F
アクセス詳細	＜車でのアクセス＞新潟駅南口を背に亀田方面へ直進約10分。右手側夢ランドビル内2階

※体験場所と店舗は異なる場合がございます

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｜店舗情報

加圧トレーニングスタジオ Prism-K（プリズムケイ）

加圧トレーニング正規認定施設のトレーニングスタジオです。週1～2回、短時間トレーニングで「ダイエット」「血行促進」「回復力アップ」「筋力アップ」「若返り・美肌」の効果が期待できます。トレーニングは専門知識を持った専属のトレーナーとマンツーマンで行うので、安心してご利用いただけます。

住所	新潟県新潟市中央区長潟3-1-21 夢ランドビル長潟2F
営業時間	＜平日＞ 11:00～21:00 ＜土曜、祝日＞ 9:30～19:30
定休日	日曜
アクセス詳細	＜車でのアクセス＞新潟駅南口を背に亀田方面へ直進約10分。右手側夢ランドビル内2階